je pense que tu parle du stress qui est un état réactionnel de l'organisme soumis a une agression brusque (de l'anglais stress, effort intense)
le traitement est avant tout préventif et repose sur l'acquisition d'une meilleure résistance au stress, c'est ton mode global de vie qu'il faut remanier .
tu peus recourir a la lecture du coran, à la relaxation,au sport.
sachez que l'être humain est fait de 2 parties: corps et âme , malheureusement nous, on donne toute notre importance à la première partie tout en ignorant la 2éme , et c'est sa le problème
Dim 9 Nov - 17:09
